Памятка подводного пловца

1. Соберите как можно больше информации о месте предполагаемого погружения, если Вы погружаетесь в этом месте впервые (глубины, течения, видимость, наличие родников, термоклина, состояние грунта, наличие коряжника, свалов, береговых подмоен, брошенных сетей и т.д.).

2. Если охотитесь группой, определите каждому члену группы примерный район охоты. В случае невозможности визуального контакта во время охоты, определите заранее время и место общего сбора.

3. Избегайте чрезмерной гипервентиляции, помните, АПНОЭ может наступить крайне быстро и неожиданно. При первых симптомах (легкое головокружение, покалывание кончиков пальцев, спутанность сознания) немедленно прекратите вентиляцию. Учитывайте накапливающуюся общую усталость.

4. Во время подъема контролируйте себя, в случае ощущения первых симптомов гипокапнии, при достижении поверхности, НЕ РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ. Кратковременно (несколько раз подряд) напрягите крупные мышцы тела (ягодицы, пресс, косые мышцы спины)-это поможет избежать потери сознания.

5. При попадании в сети и запутывании, начинайте спокойно резать сеть, медленно поворачиваясь вокруг себя по часовой или против часовой стрелки. Не пытайтесь поднять сеть вместе с собой.

6. При переплывании больших расстояний летом, периодически переворачивайтесь на спину для охлаждения области спины и затылка. Помните о возможности получения теплового удара с потерей сознания.

7. Оружие перед выходом на берег, должно быть разряжено. Если оно заряжено, то должно находиться в воде и направлено гарпуном от берега.

8. В случае потери ориентировки под водой, помните, что верх находится там, куда поднимаются пузырьки воздуха.

9. При попадании в омуты и водовороты, для выхода сделайте сильный рывок в направлении перпендикулярном течению (вращению) воронки, гребите до тех пор, пока не почувствуете отсутствие завихрений и течений турбулентности.

10.Используйте линь достаточной длины, во-избежании обратного хода гарпуна после выстрела.

11.Во-избежании запутывания и потери ориентировки, путь выхода из под коряг, стволов деревьев, а также из гротов, пещер, должен максимально совпадать с путем входа.

12. НЕ ПОГРУЖАЙТЕСЬ (или прервите охоту) ЕСЛИ У ВАС:

- нет желания делать это

- усталость

- проблемы с продувкой ушей

- першение в горле

- недавно перенесенное или имеющееся инфекционное заболевание

- недавно принимали алкоголь или медицинские препараты, вызывающие сонливость, апатию, снижение реакции и внимания.

“ЭТИ ШАГИ МОГУТ СОХРАНИТЬ ВАМ ЖИЗНЬ”

Источник: bothsides.ru